TIM SPECTOR Vitaminlerin keşfedilmesinin üzerinden bir yüzyıl geçtikten sonra bile onları hâlâ seviyoruz. ABD ve İngiltere’de, insanların yarısı vitamin takviyesi alıyor. D vitamini ise...
Dört yıllık takip araştırması içeren yeni bir çalışmaya göre D vitamini eksikliği, yaşlı insanlardaki depresyon tehlikesini yüzde 75’e kadar artırabilir. Hayatlarının sonraki dönemlerinde yeterli...
Eviniz; soluduğunuz havaya karışan formaldehitten kloroforma kadar her şey ile, muhtemelen zehirli bir madde yuvası. Ev bitkilerinin, havadaki zehirli maddelerin bazılarını ortadan kaldırabildiği biliniyor;...
Herkesin, muhtemelen başkalarına mantıksız gelen, tuhaf ve kendine özgü huyları olabilir. Fakat Çinli bir adamın her gün yaptığı tuhaf bir hareket, kendisinde ciddi bir...
Sivilce utanılacak bir şey olmasa da, bazı insanlar için özgüven azaltan ve banka hesabını boşaltan bir durum olabiliyor; üstelik, hiçbir şeyin yardımı dokunmuyor gibi...
