YAZAR: BEC CREW Neredeyse kırk yılı kapsayan ve Danimarka’da 100.000’den fazla yetişkinin katıldığı bir çalışmada, ‘fazla kilolu’ vücut kitle endeksine (veya VKİ) sahip olan...
DAVID NIELD Yapılan yeni bir çalışmada, haftada bir veya iki defa gündüz vakti şekerleme yapmak ile kalp hastalığı ve inme tehlikesinin azalması arasında potansiyel...
CARLY CASSELLA Elektronik sigaralar, on yıldan uzun bir süredir; sigara içmeye karşı güvenli bir alternatif olarak satılıyordu. Fakat bu durum, e-sigara tüttürmenin zararsız olduğu...
DAVID NIELD Uyku kalıbınız nasıl? Eğer akşam saat 8’de veya daha erken bir saatte, yatakta mutlu bir şekilde kıvrılıyorsanız; sizde ileri uyku aşaması (ASP)...
Çok kahve içtikten sonra geleceği görür müyüz? Günde dört bardak sert kahve, sağlıklı bir kalbin reçetesi olabilir, özellikle de yaşlı yetişkinler için. Moleküler biyologlar...
