Haftasonu Geç Kalkmak, Sizi Erken Ölmekten Kurtarabilir
Bu şimdiye kadarki en iyi bahane! Son yapılan araştırmaya göre haftasonunda daha fazla uyumak, hafta boyunca yeterli miktarda uyumamakla ilişkili sağlık sorunlarını dindirmeye yardımcı...
Güneş Kreminiz Sizi Ne Kadar Uzun Süre Koruyor?
DNA’nızı koruyun. Yaz mevsimi geldi. Bu da demek oluyor ki; eğer güneş kremi sürmezseniz, deri hücrelerinizin DNA’sına ciddi zararlar veriyor olabilir ve kendinizi, ölümcül...
Sigara İçenler, Sadece Dışarıda İçseler Bile İç Mekanlarımızdaki Havayı Kirletiyorlar
Gizlenecek hiçbir yer yok. Sigara içmek isteyenleri dışarı göndermek, diğer insanları bir akciğer dolusu kanserojen madde almaktan kurtarıyor, ancak sayıları giderek artan bulgular, bu...
Bu Yeni Molekül, Nezle Tedavisi Haline Gelebilir
Vay be, tam da şimdilerde nezle oluyorduk. Yıl oldu 2018 ama hâlâ nezleyle uğraşıyoruz. Ancak eğer şanslıysak, bu durum fazla uzun sürmeyebilir. İngiltere’deki araştırmacılar...
Sadece 24 Saat Aç Kalmak, Kök Hücrelerin Yenilenmesine Yardımcı Oluyor
Bu çalışma, ‘aç kalma’ hapına bile yol açabilir. On yıllar boyunca yapılan çok sayıda çalışma, sıkı ve düşük kalorili beslenme düzenlerinin; daha uzun ve...
