Bazı insanlar sabahları erkenden kalkar ve dinç olurlar, çünkü akşam erken yatmayı tercih etmişlerdir (evet, biz de onlara imreniyoruz). Bazılarımız ise gece geç saate kadar oturmayı ister ancak sabah olunca kalkmak istemeyiz. Suçlusu biz değiliz, genlerimiz!
Bir kişisel genom şirketinin 89.000 gece ya da sabah insanları üzerinde yaptığı araştırma bunu söylüyor. Ekip sonuçların ardından sabah insanları hakkında şu bilgileri veriyor:
-Kadınların yüzde 48’i; erkeklerin yüzde 40’ını oluştururlar.
-60 yaş üstündekilerin oranı yüzde 63 iken, 30 yaşın altındakilerin oranı yüzde 24’tür.
-İyi uyurlar. Uyku hastalıkları ile başları dertte değildir.
-Sekiz saatten az uyuyabilirler ve bu onlar için problem değildir.
Hayvanlar üzerinde yapılan biyolojik saat incelemeleri de bu sonuçlara onay verir nitelikte. Ancak yine de şüpheci yaklaşmakta fayda var. Çünkü araştırma bunun nedenlerinden bahsetmiyor. Sadece genetik olduğunu açıklaması, yeterli bir açıklama olarak görülmüyor bilim camiası tarafından.
