Dört yıllık takip araştırması içeren yeni bir çalışmaya göre D vitamini eksikliği, yaşlı insanlardaki depresyon tehlikesini yüzde 75’e kadar artırabilir. Hayatlarının sonraki dönemlerinde yeterli...
Annelerimiz haklıymış. Depresyon halinde olmanın, iştahımızı ve yediklerimizi olumsuz etkilediği biliniyor; fakat kötü yeme alışkanlıkları, ruh halimizi olumsuz etkileyebilir mi? Yapılan en son araştırmada,...
Kanıtlar on yıllardır birikiyor. Yeni bir sağlık araştırması, depresyona sahip insanların kanlarındaki özeli bir molekülün düşük seviyede bulunduğunu gösteriyor. Asetil L-Karnitin (acetyl-L-carnitine) olarak adlandırılan...
Bu önemli bir şey! Araştırmalar uzun zamandır, kötü uyku alışkanlıklarının yüksek depresyon riskiyle bağlantılı olabileceğini söylüyordu, fakat bilim insanları bu bağlantının nörolojik mekanizmasını buldular....
Çok kahve içtikten sonra geleceği görür müyüz? Günde dört bardak sert kahve, sağlıklı bir kalbin reçetesi olabilir, özellikle de yaşlı yetişkinler için. Moleküler biyologlar...
