Herkes, daha fazla yeşillik yemesi gerektiğini bilir. Ancak geçenlerde The Lancet bülteninde yayınlanan bir inceleme çalışmasına göre; sebze, kabuklu yemiş, meyve ile bakliyat tüketimimizi...
Bu şimdiye kadarki en iyi bahane! Son yapılan araştırmaya göre haftasonunda daha fazla uyumak, hafta boyunca yeterli miktarda uyumamakla ilişkili sağlık sorunlarını dindirmeye yardımcı...
Bunu beğenmeyeceksiniz. Harvard Tıp Fatülkesindeki bilim insanlarının yaptığı yeni hesaplamalara göre, eğer hepimiz vejetaryen bir beslenme düzenine geçmiş olsaydık, erken ölümlerin üçte bire kadarı...
