Egzersizden Sonra Ağız Bakım Suyu Kullanınca İlginç Bir Şey Oluyor

0
3122
(mr_wilke/iStock)

Geçen sene yapılan bir çalışmanın gösterdiğine göre ağız bakım suyu, ağzın çok daha ötesini etkileyebiliyor.

Araştırmacıların yaptığı bir deneyde; egzersizden sonra ağız bakım suyu kullanmanın, egzersizin faydalarından biri azaltabileceği ortaya çıkmış.

Egzersiz yaptığınız zaman, kan damarlarınız nitrik oksit oluşumuna tepki olarak açılıyor ve damarların çapı artıyor. Bu işleme damar genişlemesi adı veriliyor ve bu sayede etkin kaslara giden kan akışı artıyor.

Fakat ağızdaki bazı bakteri türleri, nitratı nitrite çevirebiliyor. Bu molekül, vücutta nitrik oksitin üretimini geliştirebilmesi açısından çok önemli. Nitrit oluştuğu ve tükürükle birlikte yutulduğu zaman, kan dolaşımına giriyor ve yeniden nitrik oksite indirgenerek, kan damarlarının geniş tutulmasını sağlayıp tansiyonu düşürüyor. Fakat ağız bakım suyu ile bu bakteriler öldüğü için, tansiyon pek düşmüyor.

(Peter Dockrill/ScienceAlert)

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here