Ana Sayfa Ara

uyku - arama sonuçları

Aradığını bulamadıysan, yeni bir arama yap

İnsanlar Kış Uykusuna Yatabilir mi?

0
İstemeden mi? Evet. İsteyerek mi? Belki. Örneğin 2012 yılının Ocak ayında İsveç’te kar motosikletiyle dolaşanlar, arabasında iki aydır hiçbir yiyecek olmadan sıkışıp kalmış bir...

Uyku Bozuklukları, COVID-19’u Ağırlaştırıyor

0
Cleveland Kliniğinde yürütülen yeni bir çalışmada, belli uyku bozuklukları bulunan kişilerin COVID-19 yönünden daha ağır sonuçlar yaşadığı ve hastaneye kaldırılma ile ölüm oranlarının da...

Çok Az veya Çok Fazla Uyku, Beyin İçin İyi Değil

0
Hayattaki diğer birçok iyi şey gibi, uykunun da en iyisi ölçülü olanı. Yaşlı yetişkinler üzerinde yürütülen birkaç yıllık bir çalışmada, hem kısa hem de...

Süt Neden Uyku Getiriyor?

0
Eski bir tavsiyeye göre, yatmaya yakın bir bardak sıcak süt içmek uyumanıza yardımcı oluyor. Sütün uyku getirici özelliği, genelde triptofana atfediliyor. Fakat bilim insanları,...

10 Günlük Yetersiz Uykuyla Oluşan Eksiklikler, 7 Günlük Telafinin Ardından Kapanmayabilir

0
Ufak bir çalışmaya katılan ve 10 günlük yetersiz uykudan sonra 7 günlük telafi dönemi geçiren denekler, uyku yoksunluğu öncesindeki tepki hızlarını geri kazanmış fakat...