Ana Sayfa Ara
uyku - arama sonuçları
Aradığını bulamadıysan, yeni bir arama yap
Bazıları Neden Daha Az Uykuya İhtiyaç Duyuyor?
Yedi saatten az uyumak, çoğumuz için sarhoş gibi olmaya, durgunluğa ve yatağa sürünerek geri gitme konusunda karşı konulmaz bir isteğe dönüşüyor. Fakat bazı kişiler,...
Beyniniz Uyku Sırasında Kendini Yıkayarak Atıkları Temizliyor
Ambien gibi uyku ilaçları, bu hayati işleyişe müdahale edebilir.
Gece uyuduğumuz zaman beynimiz bakım işleriyle meşgul oluyor. Beynin atık bertaraf mekanizması olan glifatik sistem, normalde...
Uykuya Dalmadan Hemen Önce İrkilmenize Sebep Olan Şey Ne?
Uyku irkilmesi, gizemli olduğu kadar yaygın da.
Uyumaya hazırlanırken yaşayabileceğiniz en tuhaf hislerden biridir: Uykuya daldığınızı düşünürken, aniden yüksekten düşüyormuş gibi hissedersiniz. Siz yatağınızda yatarken...
Bazı Arıların Su Altında Kış Uykusuna Yatabildiği Nasıl Kazara Keşfedildi?
İşte manşet: Görünüşe göre arılar su altında hayatta kalabiliyor. Çılgınca değil mi? Fakat daha da çılgınca olanı, pek çok bilimsel keşifte olduğu gibi bu...
5 Saatten Az Uykuyla Araç Kullanmak, Alkollü Araç Kullanmak Kadar Tehlikeli
Yorgunken araç kullanmaktan ceza kesilseydi veya ehliyetinizi kaybetseydiniz ne olurdu? Nature ve Science of Sleep bültenlerinde yayımlanan yeni bir çalışmada araştırmacılar, önceki gece beş...