Ana Sayfa ARA

uyku - Arama Sonuçları

Aradığını bulamadıysan, yeni bir arama yap

Orta ve İleri Yaşlarda En Uygun Uyku Süresi 7 Saat

0
Cambridge ve Fudan Üniversitelerinde çalışan araştırmacılar, orta yaş ve üstü kişilerde ideal uyku miktarının yedi saat olduğunu; çok az veya çok fazla uykunun ise...

Yeni Keşfedilen Uyku Molekülü, Uyku Mekanizmasının Karmaşıklığını Gösteriyor

0
Kopenhag ve Aalborg Üniversitelerinde çalışan araştırmacılar, yeni çalışmalarında beyindeki ufak bir molekülün hipokretin seviyesini etkilediğini gösteriyorlar. Hipokretin, bizi gündüz uyanık ve gece yorgun hale...

İnsanlar Kış Uykusuna Yatabilir mi?

0
İstemeden mi? Evet. İsteyerek mi? Belki. Örneğin 2012 yılının Ocak ayında İsveç’te kar motosikletiyle dolaşanlar, arabasında iki aydır hiçbir yiyecek olmadan sıkışıp kalmış bir...

Uyku Bozuklukları, COVID-19’u Ağırlaştırıyor

0
Cleveland Kliniğinde yürütülen yeni bir çalışmada, belli uyku bozuklukları bulunan kişilerin COVID-19 yönünden daha ağır sonuçlar yaşadığı ve hastaneye kaldırılma ile ölüm oranlarının da...

Çok Az veya Çok Fazla Uyku, Beyin İçin İyi Değil

0
Hayattaki diğer birçok iyi şey gibi, uykunun da en iyisi ölçülü olanı. Yaşlı yetişkinler üzerinde yürütülen birkaç yıllık bir çalışmada, hem kısa hem de...