Etiketler Karbonhidrat

Tag: karbonhidrat

Bilim İnsanlarının Keşfettiği Bu Basit Pişirme Yöntemi, Pirincin Kalorisini Yarıya İndirebiliyor

Pirinç, dünya çapındaki pek çok mutfakta insanların temel besin kaynaklarından biri; aynı zamanda üniversite öğrencilerini hayatta tutan bir kaynak (makarnanın yanısıra). Fakat bu çok yönlü...

İşte, 447 Bin İnsan Üzerinde Yapılan Bir Çalışmaya Göre Uzun Bir Ömür İçin Tüketmeniz Gereken Karbonhidrat Miktarı

Karbonhidratlar o kadar da kötü değil. Diyet yapan insanlar yıllardır, besinlerin nasıl tüketileceği konusunda birbiriyle çelişen birçok tavsiyeyle uğraştı. İlk olarak, yağ kötü bir şeydi. Daha...

İnsanların Eski Ataları, Rafine Şekerler ve Gazlı İçecekler Yokken Bile Bizimle Aynı Diş Sorunlarına Sahipti

Peki neden böyle? Diş aşınması, bugün dünyada en yaygın diş sorunlarından biri. Genelde gazlı içecekler, meyve suyu ve diğer asitli yiyecek ile içecekler suçlansa da,...

Sadece 24 Saat Aç Kalmak, Kök Hücrelerin Yenilenmesine Yardımcı Oluyor

Bu çalışma, 'aç kalma' hapına bile yol açabilir. On yıllar boyunca yapılan çok sayıda çalışma, sıkı ve düşük kalorili beslenme düzenlerinin; daha uzun ve daha...

İnsanların Kötü Zannettiği Fakat Kötü Olmayan Besinler

Erin Brodwin Bir kutu şekersiz enerji içeceği açtığım zaman (reklam olmasın diye ismini vermeyelim, ama ünlü bir marka), akranlarımın bakışlarından dolayı utanırdım. Sorular (ve yargılamalar)...

Most Read

COVID-19 İçin Yüz Maskesi Satın Alma (veya Yapma) Rehberi

Hayatta dikiş yapamıyor olsanız bile... Kumaş maskeler, COVID-19 ve diğer virüslerin yayılışına karşı sadece en düşük düzeyde koruma sağlarken; ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri...

Türkiye’deki koronavirüs istatistikleriyle ilgili neler biliyoruz?

Türkiye’de 7 Nisan itibarıyla toplam koronavirüs vaka sayısı 34.109’a yükseldi. Virüs nedeniyle bugüne kadar toplam 725 kişi yaşamını yitirdi. (Son 24 saatte 76 kişi...

Kendi Maskenizi Kendiniz Yapın; Dikiş Makinesine Gerek Yok

Evde maske nasıl yapılır? İhtiyacınız olan her şey muhtemelen evde vardır. İşte evde maske yapımının tarifi: PopSci’nin COVID-19 dosyasının tamamını buradan takip edin. COVID-19 ülke boyunca yayılırken; yüz...