Ana Sayfa Ara
uyku - arama sonuçları
Aradığını bulamadıysan, yeni bir arama yap
Öğle Uykusunun Bilimi: Yeni Araştırma, Gündüz Uykusunun Genetik Temelini Ortaya Çıkarıyor
Massachusetts Genel Hastanesi'nde (MGH) çalışan araştırmacıların yürüttüğü ve Nature Communications bülteninde yayımlanan yeni araştırmaya göre, bir insanın gündüz vakti ne kadar sık uyuduğu (tabi...
Yetersiz Uyku ve Stres, Beyin Sarsıntısını Andıran Belirtilere Yol Açabilir
Yapılan yeni bir çalışma, birçok insanın beyin sarsıntısını andıran belirtiler yaşıyor olabileceğini akla getiriyor. Söz konusu bulgular; araştırmacıların, beyin sarsıntısı geçirip iyileşen sporcuların büyük...
Hangisi Daha Önce Ortaya Çıktı: Uyku mu, Beyin mi?
Çok uzun süre uyanık kaldığınızda, düşünmek son derece zorlaşabilir. Neyse ki biraz uyumak, beyinlerimizin yeniden hızlı şekilde çalışması için yeterli oluyor. Peki hayvanlarda uyku...
İnsanlarda Sadece Erkenci Kuş ve Gece Kuşu Değil; 6 Tane Uyku Düzeni Tipi Var
Bazı insanlar sabahçıdır. Diğerleriyse gece kuşu. Fakat bilim insanları, herkesin düzenli bir şekilde bu iki kategoriye ayrılmadığını söylüyor; yapılan yeni bir çalışma, aslında insanların...
Sağlıklı Uyku Alışkanlıkları, Kalp Rahatsızlığı Tehlikesinin Azalmasına Yardımcı Oluyor
Üç gün önce Amerikan Kalp Birliği'nin amiral gemisi bülteni Circulation'da yayımlanan yeni araştırmaya göre; en sağlıklı uyku kalıplarına sahip yetişkinler, sağlıksız uyku kalıpları sergileyen...